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2026年月子餐试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.产后女性应注重__________和__________的摄入，以促进身体恢复。

2.月子餐应遵循__________、__________和__________的原则。

3.产后女性每日所需蛋白质摄入量应比平时增加__________克。

4.月子餐中应适量增加__________和__________的摄入，以预防产后贫血。

5.产后女性应避免食用__________、__________和__________等食物。

6.月子餐中应包含__________、__________和__________等营养素，以促进乳汁分泌。

7.产后女性每日应摄入__________克左右的膳食纤维，以预防便秘。

8.月子餐中应适量增加__________和__________的摄入，以促进伤口愈合。

9.产后女性应避免食用__________、__________和__________等刺激性食物。

10.月子餐应注重__________和__________的搭配，以保持营养均衡。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.月子餐应高盐高糖，以补充产后流失的能量。（×）

2.产后女性应立即恢复日常饮食，无需特别调理。（×）

3.月子餐中应适量增加铁和钙的摄入，以预防贫血和促进骨骼健康。（√）

4.月子餐中应避免食用寒凉食