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2026-2027学年初中心理健康七年级下册北京版第二节 寻求心理帮助课时测评卷.docx

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    2026-2027学年初中心理健康七年级下册北京版第二节寻求心理帮助课时测评卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（下列每题只有一个正确选项，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每题2分，共20分）

    1.当我们感到持续的焦虑、悲伤或恐惧，影响到正常学习和生活时，以下哪种做法是积极应对的表现？

    A.压抑情绪，假装一切正常

    B.逃避现实，不再上学

    C.向信任的人倾诉或寻求专业帮助

    D.大发脾气，发泄情绪

    2.小华在学习上遇到了困难，成绩下降，他感到非常沮丧，不敢告诉老师和家长。这种行为可

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