2026年预防疾病与自我保健知识测试卷.docxVIP

2026年预防疾病与自我保健知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.单项选择题（每题2分，共40分）

（1）下列属于流感主要传播途径的是

A.血液传播

B.飞沫传播

C.粪口传播

D.垂直传播

（2）预防高血压的非药物措施不包括

A.每日盐摄入量≤5g

B.每周进行150分钟中等强度运动

C.长期熬夜加班

D.戒烟限酒

（3）成人发生气道异物梗阻时，正确的急救方法是

A.立即拍背

B.海姆立克急救法

C.让患者大量饮水

D.服用止咳药

（4）下列属于积极应对压力的健康方式是

A.暴饮暴食

B.向朋友倾诉

C.长期逃避问题

D.酗酒解压

（5）根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每日建议食用油摄入量为

A.≤25g

B.≤30g

C.≤35g

D.≤40g

（6）糖尿病的典型早期症状不包括

A.多饮

B.多尿

C.体重明显增加

D.多食

（7）进行心肺复苏（CPR）