2026 年秋冬季流感预防：学生流感营养保健科普课件.pptx

健康科普课堂2026年秋冬季流感预防：学生营养保健科普课件认识流感·科学防护·营养筑防·健康成长授课对象小学生授课时间2026年秋冬季

课程导览01流感不是重感冒认清症状差异，警惕重症风险02校园防护双防线疫苗加卫生习惯，守住教室与家庭03营养筑起免疫墙五大关键营养素，协同才有力量04一日三餐这样吃三餐公式与食谱，吃对不靠保健品05好习惯加倍防护睡眠运动与隐形隐患，一个都不能少06做自己健康第一责任人口诀承诺，家校共同守护

CHAPTER流感不是重感冒流感来得急，扛不得认清它，才能防住它01

流感真不是重感冒流感不是重一点的感冒，扛不得对比项流感普通感冒起病突然，几小时内加重缓慢，逐渐出现发热