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2026年中医养生知识普及测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请将正确选项的字母填在括号内）

1.中医认为，维持人体生命活动及健康的基础是（）。

A.阴阳平衡B.气血充足C.脏腑功能协调D.五行生克

2.“天人相应”是中医养生的重要思想，它强调的是（）。

A.人要适应自然环境的变化B.人要改造自然环境C.人与自然完全一致D.人可以超越自然规律

3.根据中医理论，春季养生应注重（）。

A.养肝明目B.滋阴润燥C.健脾益气D.祛寒温阳

4.下列食物中，中医认为性味偏温的是（）。

A.西瓜B.荷叶C.红枣D.西红柿

5.中医养生中，“动”主要是指（）。

A.从事体力劳动B.进行体育锻炼C.过度运动消耗D.户外活动

6.“恬淡虚无，真气从之”主要强调的是中医养生的（）方面。

A.饮食调养B.起居调摄C.情志调养D.运动养生

7.中医理论认为，“上火”现象可能与哪项因素密切相关？（）

A.气血两虚B.阴虚火旺C.脾胃虚