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2026年健康管理师三级理论知识练习卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内）

1.健康管理的核心是（）。

A.疾病诊断

B.药物治疗

C.健康风险识别与评估

D.疾病康复

2.健康风险因素中，可以通过改变生活方式来干预的是（）。

A.遗传因素

B.营养状况

C.血型

D.性别

3.以下哪项不属于世界卫生组织（WHO）提出的健康四大基本支柱？（）

A.合理膳食

B.规律运动

C.不吸烟

D.经济富裕

4.健康管理流程中，首先进行的步骤是（）。

A.健康干预

B.健康评估

C.健康咨询

D.拟定计划

5.人体测量学中，用于评估身体脂肪含量的重要指标是（）。

A.身高

B.体重

C.体质指数（BMI）

D.腰围

6.成年男性每日推荐酒精摄入量一般不超过（）克。

A.25

B.30

C.40

D.50

7.中国居民膳食指南推荐成人每日摄入蔬菜的量为（）。