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四年级上册体育期中模拟试卷人教版

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空2分，共20分）

1.体育锻炼可以增强我们的______和______。

2.跑步时，身体要正直，两臂前后自然摆动，脚要落在______。

3.做立定跳远时，两脚平行站立，屈膝下蹲，两臂______。

4.投掷轻物时，要用______手的拇指和食指、中指握住轻物。

5.游泳时，如果呛水了，要立即______，并大声呼救。

6.健康的作息时间是保证每天睡眠______小时。

7.篮球运动中，运球时手要按拍球的______部，控制好球的方向和速度。

8.踢足球时，要用脚的______部去踢球。

9.做前滚翻时，要屈膝，低头，把______着地。

10.每周应该进行至少______小时的中等强度体育活动。

二、选择题（每题3分，共30分）

1.以下哪个不是基本的运动技能？（）

A.跑

B.跳

C.唱歌

D.投

2.50米跑测试主要考察学生的什么素质？（）

A.力量

B.耐力

C.速度

D.柔韧性

3.做立定跳远时，身体正确的姿势是？（）

A.身体前倾

B.