08班作业2医养千年讲稿.docxVIP

“医养千年”PPT讲稿

我们此次活动的名称为医养千年，当今社会压力大，许多人都面临“亚健康”的问题，而“天人合一”是中国传统中医一贯的理论。活动对象是有一定汉语基础的大学课堂和社区，活动内容包括PPT讲解、眼保健操推拿示范和品姜茶。

我们的展示共分为四个部分，第一部分是博古观今，其次是是医养千年，第三部分是药食同源，最后一部分为古为今用。中国传统中医产生于原始社会，春秋战国中医理论已经基本形成，请看PPT，西汉时期，中医开始使用阴阳理论。

中医最为突出的特点就是利用身体穴位，疏通脉络，其中“针灸”就是一个最好的例子。针刺入穴位后，通过搓捻或提插，对穴位加以刺激，产生酸、麻热、胀等感觉，气也就顺着经脉流通。请看PPT静脉图，人一共有十二条经脉，每一条经脉连接脏腑，静脉通，则不痛。

我们用四个穴位来举例（PPT）。我们先来体验一下中国中小学生课间活动：眼保健操，看PPT上的几组图片（喊节拍，打节奏，带领大家缓慢做眼保健操），除眼保健操外，我们还有很多重要的穴位，第一个穴位：百会穴，请大家看图，红点的位置即百会穴，当身体疲惫，用脑过度，按压这个穴位可以提神醒脑。请大家按压自己的百会穴，体验一下。要介绍的第二个穴位是风池穴，位于头后部，按压风池穴有治疗头痛鼻塞的作用。按压合谷穴牙痛、头痛和腹痛的作用，所以大家有疼痛的烦恼，可以尝试按压这个穴位。内关穴，在手腕处，很容易找，大家看P