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二年级上册体育期中运动损伤处理易错题汇总试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题只有一个正确答案，请将正确答案的字母填在括号内）

1.小明在跑步时不小心摔倒了，膝盖皮肤破了，有少量出血，这属于（）。

A.扭伤

B.擦伤

C.肌肉拉伤

D.骨折

2.小红在运动中不小心扭伤了脚踝，出现肿胀和疼痛。下列做法中，错误的是（）。

A.立即用冰袋冷敷扭伤处

B.用手轻轻按摩肿胀部位

C.将受伤的脚踝抬高

D.立即用热水袋热敷扭伤处

3.小刚运动时不慎将手指划破，流了血，伤口不深。他应该首先采取的措施是（）。

A.用泥土盖住伤口

B.用干净的水冲洗伤口，然后贴上创可贴

C.不用管它，等它自己好

D.立即用消毒药水给伤口消毒

4.为了预防运动损伤，运动前进行充分的热身非常重要，热身的主要目的是（）。

A.增加运动量

B.提高肌肉和关节的灵活性，减少受伤风险

C.让身体变热

D.帮助呼吸

5.运动结束后，进行适当的整理活动有助于身体恢复，整理活动通常包括（）。

A.跑步

B.拉伸身体

C.脱掉运动服

D.喝水