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2026-202一年级上册体育运动技能考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、请根据教师指令完成动作。

1.听到“开始”口令后，从起点快速向前跑到终点线，然后迅速转身跑回起点。

2.双脚并拢站立，听到指令后尝试单脚站立，保持稳定。

3.将手中的小皮球向指定区域（如：标记圈）投掷。

4.模仿教师做简单的上肢或下肢模仿操动作，如：手臂上举、向前弯腰、原地踏步。

5.从低处障碍物（如：矮的栏架或地面直线）下面钻过。

二、请根据实际情况做出判断或选择。

1.做准备活动时，应该做哪些动作？（请至少写出一项）

2.体育活动中，如果摔倒或感觉不舒服，应该怎么办？

3.使用体育器材（如跳绳、皮球）时，要注意什么安全问题？（请至少写出一项）

4.跑步或游戏时，与前面同学保持多远的距离比较合适？

5.做动作时，听到教师或裁判的指令应该怎么做？

三、请按照要求完成下列动作或回答问题。

1.尝试双脚连续向前跳5次。

2.站在直线旁，双脚交替向前跳10次。

3.描述一次安全的热身活动可以包含哪些动作。

4.当你参与集体游戏时，为了团队胜利，你可以做些什么？

5.如果看到有同学在体育活动中发生意外，你应该怎么做？

试卷答案

一、请根据教师指令完成动作。

1.听到“开始”口令后，从起点