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2026年婴幼儿睡眠护理技巧考核试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（请选择最符合题意的选项）

1.新生儿在24小时内的睡眠时间通常占其总时间的比例约为：

A.50%

B.60%

C.70%

D.80%

2.婴儿睡眠周期通常为多少小时？

A.30分钟

B.60分钟

C.90分钟

D.120分钟

3.以下哪项是建立婴儿规律睡前程序的主要益处？

A.睡前程序越短越好，以免打扰睡眠

B.可以让婴儿养成依赖父母安抚入睡的习惯

C.帮助婴儿放松，向大脑发出准备睡觉的信号

D.规律性本身对婴儿睡眠没有影响

4.根据现代婴儿睡眠安全指南，“清空睡篮”指的是：

A.在婴儿床上铺上柔软的床垫和蓬松的枕头

B.婴儿睡觉时，睡床上除婴儿自身外没有其他物品

C.婴儿睡觉时，父母需在床边陪伴

D.睡前给婴儿喝奶以助其入睡

5.帮助婴儿逐步摆脱奶瓶或安抚巾等辅助入睡方式，通常建议采取的方法是：

A.突然完全撤掉，不给任何替代

B.逐渐减少使用频率，同时引入替代安抚方式

C.仅在婴儿哭闹时给予，以维持现状

D.只能在夜间撤销，白天保