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2026年健康养生与疾病预防科普试题.docx

2026年健康养生与疾病预防科普试题.docx

    2026年健康养生与疾病预防科普试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题号后括号内）

    1.以下哪一项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？

    A.合理膳食

    B.规律运动

    C.戒烟限酒

    D.精神独处

    2.“食物多样、谷类为主”是平衡膳食模式的核心原则，其中“谷类”主要指的是？

    A.谷子、小米等杂粮

    B.米饭、面条、馒头等主食

    C.玉米、红薯等全谷物

    D.以上都是

    3.以下关于脂肪的说法，正确的是？

    A.所

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