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- 2026-10-01 发布于福建
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;课程目录;第一章;这不是两种病的简单叠加,而是一个高危整体;高血糖叠加高血压,最先打击心、脑、肾三个靶器官;本章小结:共管,是为了打断成倍放大的器官损害;第二章;血压目标:多数人应降到130/80mmHg以下;血糖目标:多数人HbA1c7%,老年分层放宽;除了血压血糖,这几条代谢线也要一起达标;第三章;首选ACEI(普利)或ARB(沙坦),因为能护肾;单药压不下来时,按这个顺序联合;五类降压药在糖友中的定位一览;第四章;SGLT2抑制剂(列净类):心肾双护,合并心衰首选;GLP-1受体激动剂(肽类):减重护心,ASCVD优先;选药第一步:先问「有没有心肾合并症」;本章小结:降糖已进入「心肾获益优先」时代;第五章;饮食第一刀:把每天盐降到5克以下;运动:每周150分钟,能换来5–7mmHg降幅;戒烟、限酒、稳情绪:被低估的三条基础线;第六章;血脂管理:糖尿病本身就是心血管高危;抗血小板:阿司匹林是「二级预防」药,不是人人吃;定期监测:在症状出现前发现器官损伤;第七章;管理闭环:评估→治疗→达标→长期随访;四个最常见的误区,门诊天天碰到;患者可带走的自我管理清单;全课回顾:六句话记住全部要点;主要参考依据;
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