推拿基本手法滚法.pptxVIP

推拿基本手法——滚法技能培训·推拿初学者2026年

内容导览01滚法概览认识滚法的定义与地位02动作要领拆解滚法的核心动作规范03操作规范明确操作要点与常见误区04临床应用掌握适应范围与练习方法

01滚法概览认识滚法，打好基础从定义、特点到地位，全面认识滚法

滚法的定义与命名标准定义：以手背尺侧着力，复合腕伸屈与前臂旋转的摆动类手法。命名由来故称「滚法」着力面在体表如滚轮般往复滚动，由此得名。流派地位一指禅推拿流派该流派的代表性手法，由丁季峰先生创新发展而来。与“揉法”区别滚法着力面不断移动更替。揉法着力面相对固定不移。

滚法的特点与地位接触面大着力面覆盖手背尺侧及掌指关节，可同时作用较大体表面积。压力深透复合运动产生深层渗透力，可及肌肉深层与筋膜。刺激平和滚动式接触避免生硬冲击，刺激量均匀持续。舒适安全受术者接受度高，不易造成皮肤损伤。

02动作要领动作精准，手法到位拆解滚法的核心动作规范与发力要点

基本姿势与着力部位着力部位主着力面手背近小指侧部分（尺侧手背）加强着力点小指、无名指、中指的掌指关节突起处自然屈曲手掌保持自然屈曲，呈空握拳状，不可过紧或过松操作姿势站势取站势或坐势，身体与操作部位保持适当距离肩关节肩关节自然下垂，不可耸肩肘关节肘关节微屈约120°～140°，作为发力支点腕关节前臂与着力面成一定角度，腕关节放松

动作分解与运动轨迹将滚法拆解为腕关节屈伸与前臂旋