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二年级上册体育基本动作专项练习试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择（每题2分，共20分）

1.在进行短跑练习时，为了获得更大的前进动力，手臂的正确摆动应该是（）。

A.横向摆动，手靠近身体

B.向后摆动，手臂伸直

C.向前上方摆动，肘部弯曲

D.垂直摆动，手用力推胸口

2.做立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应该（）。

A.双脚分开与肩同宽，身体蹲下

B.双脚并拢，身体尽量站直

C.一只脚向前，另一只脚向后，身体前倾

D.双脚分开，身体向后仰

3.投掷轻物时，如果想要提高投掷距离，以下哪种动作方式比较有效？（）

A.蹲下姿势，用手猛力抛出

B.站立姿势，利用全身力量，沿水平方向投出

C.跳起来投掷，增加高度

D.身体后仰，用上肢力量为主投出

4.走平衡木或沿直线行走时，为了保持身体稳定，眼睛应该（）。

A.低头看脚下的每一步

B.抬头远眺，看前进的方向

C.眼睛看向前方地面1-2米处

D.紧闭双眼，感受身体平衡

5.做原地纵跳摸高时，起跳瞬间腿部蹬地的正确做法是（）。

A.身体向后坐，然后突然向前蹬地

B.屈膝幅