情绪ABC理论的案例分析.pdfVIP

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  • 2026-10-01 发布于河北
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情绪ABC理论的案例分析

【案例一】有一个年轻人,自我感觉很有才华,但在生活上遇到很波折,于是

便觉得活着没有意思。有一天他决定跳海,但他刚跳下去就被一个老渔民用渔网

捞了起来。

他很生气,冲着老渔民嚷道:你什么意思,把我捞起来干什么?

老渔民说道:年轻人,为什么跳海呀,你这么年轻可惜呀!”

于是年轻人就对老人诉说了

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