2026年健身教练运动损伤预防与康复考核试卷.docx

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2026年健身教练运动损伤预防与康复考核试卷

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(共20题,每题1分)

1.在POLICE原则中,O代表的是

A.Open(开放性伤口)

B.OptimalLoading(最佳负荷)

C.Orthopedic(骨科)

D.Oxygen(氧气)

2.踝关节扭伤中最常受损的韧带是

A.距腓后韧带(PTFL)

B.跟腓韧带(CFL)

C.距腓前韧带(ATFL)

D.三角韧带(TFL)

3.股四头肌的主要功能是

A.屈膝

B.伸膝

C.内旋

D.外旋

4.以下

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