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MOODJOURNAL我的心情小精灵2026年开心·难过·生气·害怕

心情小精灵之旅01情绪小精灵来啦认识开心、难过、生气、害怕02我的心情会说话学会说出自己的感受03一起拥抱好心情做快乐的小朋友

CHAPTER情绪小精灵来啦每个小朋友心里都住着情绪小精灵认识开心、难过、生气、害怕四种基本情绪01

开心小精灵蹦蹦跳一起学学开心小精灵露出白白的小牙齿，嘴角向上翘互相笑一笑把开心传递出去笑开心的时候我们会笑跳开心的时候我们会跳拍小手开心的时候我们会拍小手吃糖果吃到甜甜的糖果做游戏和朋友一起做游戏被表扬被老师表扬

难过小精灵滴滴答难过的时候，会想哭、会低着头、不想说话难过是很正常的事情，每个小朋友都会难过什么时候会难过心爱的玩具坏了心爱的东西坏掉，心里会舍不得好朋友不跟我玩了和朋友闹别扭，会感到孤单妈妈要离开一会儿暂时分开，会想念妈妈可以这样做：抱抱小熊告诉老师轻轻哭一会儿

生气小精灵呼呼叫生气时，身体会告诉你生气时，身体会告诉你会皱眉、跺脚、大声喊小脸涨得红通通什么时候会生气3种情况玩具被抢走心爱的东西突然被别人拿走，心里很着急想要的东西得不到愿望实现不了，难免会觉得失望排队等太久等得着急，耐心一点点被消耗掉生气小提示生气没有错，每个人都会生气但生气的时候不能打人、不能扔东西，可以先停下来歇一歇

害怕小精灵躲猫猫害怕时的样子：会躲起来、会发抖、会把小身体抱得紧紧的害怕是