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2026年精神情况测试题及答案

一、单项选择题（共15题，每题2分，总计30分）

每题只有1个正确选项，请根据最符合自身真实状态的选项作答。

1.近3个月内，你每周出现“明明刷着大量娱乐短视频，却感觉不到任何愉悦感，甚至越刷越烦躁”的频率是？

A.从未出现

B.每周1-2次，每次持续不超过1小时

C.每周3-4次，每次持续1-3小时，结束后会产生明显的空虚感

D.几乎每天都出现，单次刷手机时长超过4小时，结束后会产生强烈的自我否定情绪，甚至影响正常工作学习

2.当你在社交平台看到他人晒出升职、旅行、大额消费、完美家庭关系等“高光时刻”内容时，你的第一反应更接近以下哪种？

A.真心