2026年营养搭配与特殊人群营养需求考核题库.docx

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2026年营养搭配与特殊人群营养需求考核题库

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(每题只有一个正确答案,请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分,共30分)

1.下列哪种营养素是人体内不能合成,必须从食物中获取的?

A.脂肪酸

B.维生素A

C.葡萄糖

D.蛋白质

2.根据中国居民膳食指南,推荐成年人每天摄入全谷物和杂豆类的量是:

A.50-100克

B.100-150克

C.150-200克

D.200-250克

3.下列哪种烹饪方式最能

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