蓝色卡通风小学生心理健康自助手册PPT.pptxVIP

心理健康蓝色卡通风小学生心理健康自助手册认识情绪·学会调节·快乐交往·勇敢成长日期2026年

课程导览01认识我的情绪识别和命名基本情绪，做情绪的小主人02情绪小管家学习简单实用的情绪调节方法03快乐交朋友掌握人际交往与沟通技巧04勇敢保护自己建立自我保护和求助意识

CHAPTER01认识我的情绪我的情绪，我做主认识开心、生气、难过、害怕，做情绪的小主人！

认识四种基本情绪每个小朋友的心里，都住着四位小客人。它们会来敲门，也会悄悄离开。开心嘴角上扬想笑、想跳像吃了甜甜的糖果生气小脸发热想跺脚、想大叫像一只充气的小气球难过心里沉沉想哭像一朵下雨的小云彩害怕心跳加快想躲起来像一只缩成一团的小刺猬