原创力文档2026年健康生活方式与慢性病管理策略与预防测试卷
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题（每题2分，共30分）
1.以下哪种膳食模式通常与较低的心血管疾病风险和较长的寿命相关，并被认为符合2026年健康饮食的推荐趋势？
A.高脂肪、高糖分、高加工食品为主的膳食
B.以植物性食物为主，包含适量鱼类、瘦肉和全谷物，限制添加糖和饱和脂肪的地中海饮食模式
C.高蛋白、低碳水化合物、大量摄入红肉的生酮饮食模式
D.以精制碳水化合物、简单脂肪和加工肉类为主的美式高热量饮食模式
2.根据最新的运动科学共
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