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残疾人体育健身服务运动心理压力疏导考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.残疾人体育健身服务中，运动心理压力疏导的首要目标是？

A.提高运动成绩

B.改善身体状况

C.缓解心理压力

D.增加社交机会

2.运动心理压力疏导中，哪种方法最适合初学者？

A.正向激励

B.朋辈支持

C.专业咨询

D.放松训练

3.残疾人运动员在比赛中常见的心理压力来源是？

A.身体残疾

B.赛场环境

C.观众期望

D.以上都是

4.心理压力疏导中，哪种技巧可以帮助运动员调整心态？

A.深呼吸

B.冥想

C.积极自我对话

D.以上都是

5.残疾人体育健身服务中，心理压力疏导的主要责任人是？

A.教练员

B.