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- 2026-10-04 发布于重庆
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课题2化学元素与人体健康
教学目的:1、懂得人体中的元素对人体的重要作用,懂得人体中的常量元素和微量元素。2、学会观察、对比分析人体中某些重要元素对人体生理活动的影响。3.能运用当代科学知识对人体元素进行分析,合理安排饮食,确保身体健康。
讨论:1.图12-9中的几个营养强化食品有哪些共同之处?你还能列出哪些类似的食品。都添加了某些化学元素。2.讨论:人类为什么要生产营养强化食品?调节人体的新陈代谢,增进身体健康。
化学元素与我们的身体健康亲密有关。元素周期表中有一百多个元素,哪些是我们必须的?哪些对我们的健康有害?但愿同窗们在本课题内能找到答案。
常量元素、微量元素在人体中含量超出0.01%的元素,称为常量元素;含量在0.01%下列的元素,称为微量元素。
1.常量元素(1)钙是人体内含量最高的金属元素,是构成人体的重要组分。成人体内约含钙1.2kg,其中99%存在于骨骼和牙齿中,重要以羟基磷[Ca10(PO4)6(OH)2]晶体的形式存在,它使得骨骼和牙齿含有坚硬的构造支架。幼儿及青少年缺钙会患佝偻病和发育不良,老年人缺钙会发生骨质疏松,溶液骨折。存在:奶、奶制品、豆类、虾皮等食物中含钙丰富,是日常饮食中钙的较好来源。
(2)钠元素和钾元素钠二分之一以Na+的形式存在于细胞外
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