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2026年保健按摩试题及答案

试题部分

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.保健按摩中，哪种手法主要用于放松肌肉？（A）

A.推法

B.拔法

C.揉法

D.捶法

2.以下哪个部位不适合进行保健按摩？（B）

A.肩膀

B.眼睛

C.腰部

D.大腿

3.保健按摩的频率一般为多久一次？（C）

A.每天

B.每周两次

C.每周一次

D.每月一次

4.以下哪种精油常用于缓解压力？（A）

A.柠檬香茅

B.紫罗兰

C.薄荷

D.茉莉

5.保健按摩中，哪个穴位常用于缓解头痛？（C）

A.合谷穴

B.太冲穴

C.百会穴

D.曲池穴

6.以下哪种情况不适合进行保健按摩？（D）

A.疲劳

B.压力大

C.睡眠不足

D.急性炎症

7.保健按摩中，哪种手法主要用于促进血液循环？（B）

A.推法

B.按法

C.揉法

D.拍法

8.以下哪个部位常用于保健按摩的放松？（C）

A.肩膀

B.手指

C.背部

D.脚趾

9.保健按摩中，哪种手法常用于缓解关节疼痛？（A）

A.拔法

B.推法

C.揉法

D.捶法

10.以下哪种精油常用于缓解肌肉疼痛？（B）

A.柠檬香茅

B.薄荷

C.茉莉

D.橙花

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪些手法常用于保健按摩？（ABC）

A.推法

B.揉法

C.按法

D.剪法

2.以下哪些部位适合进行保健按摩？（ABCD）

A.肩膀

B.腰部

C.大腿

D.背部

3.保