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2026年老年健康与养生保健测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题1分，共20分。下列每题选项中，只有一项是最符合题意的，请将正确选项的代表字母填在题干后的括号内）

1.以下哪项是老年期常见的生理变化？（）

A.新陈代谢速度显著加快

B.感觉器官（视觉、听觉等）功能普遍增强

C.器官功能逐渐减退，反应速度变慢

D.体型保持年轻，无明显变化

2.老年人常说的“三高”通常指哪三项指标升高？（）

A.血压、血糖、血脂

B.体温、血糖、血沉

C.血压、血脂、血常规

D.血压、血糖、血容量

3.针对老年人高血压的管理，以下说法错误的是？（）

A.应尽早开始治疗，以控制长期风险

B.治疗目标通常比年轻人群更严格，如低于130/80mmHg

C.常用的降压药物可能对老年人有更多副作用，需谨慎选择和监测

D.饮食控制、规律运动和减轻体重对降压无效

4.适合老年人的有氧运动方式不包括？（）

A.散步

B.太极拳

C.快速跑步

D.游泳

5.老年人骨质疏松症的主要预防措施是？（）

A.摄入高盐食物以维持体液平衡

B.