畏寒怕冷的温阳食物清单.docxVIP

畏寒怕冷的温阳食物清单

一、现状分析

1.1当代人畏寒怕冷的普遍现状不知从什么时候起，“畏寒怕冷”不再是老年人的专属标签。我身边二十多岁的年轻女孩，冬天穿三条裤子依旧觉得膝盖凉，晚上睡觉要用电热毯捂两小时被窝才暖；三十多岁的职场男性，早上出门穿薄款风衣，到了办公室手还一直插在口袋里；甚至连十几岁的孩子，不少也总说手脚冰凉，跑步后要好久才能暖回来。前阵子跟小区的邻居聊天，李阿姨说她孙子每到冬天，早上上学前都要妈妈给搓十分钟手脚，不然书包带都拎不动。这种情况真的太普遍了，据我观察，身边大概有六成的人或多或少都有畏寒的问题，只是轻重不同而已。

1.2畏寒怕冷背后的生活诱因为什么现在这么多人怕