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2026年健康又长寿的趣味测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.人体最大的器官是________。

2.每天建议饮水量为________毫升。

3.健康的成年人静息心率通常在________次/分钟之间。

4.人体所需的必需氨基酸共有________种。

5.心脏每次跳动输送血液大约为________毫升。

6.健康的成年人血液pH值通常在________之间。

7.每周建议进行至少________分钟的中等强度有氧运动。

8.人体内最主要的能量来源是________。

9.健康的成年人每日所需维生素C摄入量通常为________毫克。

10.人体内最大的