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2026年手写心理测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.在心理学中，__________是指个体对环境的适应能力和应对压力的能力。

2.情绪调节是指个体对自身情绪的__________、表达和管理的心理过程。

3.认知失调是指个体在面临两种或多种__________信念或行为时所产生的不舒适感。

4.社会学习理论由__________提出，强调观察和模仿在行为学习中的作用。

5.人格的“大五”模型包括开放性、尽责性、外倾性、宜人性和__________。

6.记忆可以分为短时记忆、长时记忆和__________三种类型。

7.焦虑障碍是一种常见的心理疾病，其主要特征是__________的过度担忧和恐惧。

8.人际关系中的“镜像神经元”理论认为，我们在观察他人行为时，大脑中的__________会模拟这些行为。

9.压力反应可以分为生理反应、情绪反应和__________三种类型。

10.心理健康的四大支柱包括生理健康、心理健康、__________和社会健康。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.心理学是一门自然科学，主要研究人类的心理现象和行为规律。（）

2.情绪调节能力强的个体通常具有更高的心理韧性。（）

3.认知失调会导致个体改变自己的信念或行为。（）

4.社会学习理论认为，个体的行为主要受遗传因素的影响。（）

5.