小学生心理健康主体教育班会主持词.docxVIP

开场白

亲爱的同学们，大家好！

（稍作停顿，与同学们进行眼神交流）

很高兴今天能和大家齐聚在这里，共同开启一段关于“心灵成长”的奇妙旅程。我们常说，身体要健康，其实呀，我们的心灵也像一颗小小的种子，需要我们用心去呵护、去滋养，才能开出最美丽的花朵。今天，就让我们一起走进“阳光心灵，快乐成长”这个特别的班会，聊聊我们的心情，谈谈我们的感受，学习如何做自己心灵的小卫士。

希望在今天的班会中，大家都能畅所欲言，积极参与，把你心中的小困惑、小想法，或者是让你开心的小秘密，都大胆地分享出来。因为分享本身就是一种力量，一种让我们心灵变得更强大的力量。准备好了吗？让我们一起出发！

环节一：心灵的秘密花园——认识我们的情绪与心灵

同学们，我们每天都会经历各种各样的事情，开心的、难过的、生气的、害怕的……这些都是我们的“情绪”。情绪就像天空中的云朵，有时晴空万里，有时乌云密布，有时还会飘来一阵小雨。

（可以提问）大家想一想，当你考试取得了好成绩，或者得到了老师的表扬，你心里是什么感觉呢？（引导学生回答：开心、高兴、自豪……）对，这就是积极的情绪，它能让我们感觉像小鸟一样轻快。

那如果，不小心把心爱的玩具弄丢了，或者和好朋友闹了点小别扭，又是什么感觉呢？（引导学生回答：难过、生气、委屈……）这些呢，就是我们可能会遇到的负面情绪。

其实，无论是开心还是难过，都是我们心灵花园里正常的“天气”。没有哪一种