非暴力沟通专项测试题（含详细答案解析）.docxVIP

非暴力沟通专项测试题（含详细答案解析）

本试卷围绕非暴力沟通核心四要素（观察、感受、需要、请求）出题，题型全面，贴合生活、工作真实场景，侧重实操应用，无书面化空洞考题。满分100分，答题时间40分钟。

一、判断题（每题3分，共15分）

1、非暴力沟通的核心是学会好好说话，刻意忍让、迁就他人。（）

2、“你总是拖延、从不靠谱”属于客观观察，符合非暴力沟通表达要求。（）

3、表达感受时，优先用自身情绪代替对他人的评判，能减少沟通矛盾。（）

4、非暴力沟通中的“请求”，可以变相变成命令、要求对方服从。（）

5、倾听他人时，共情对方的情绪和需求，比急于辩解、提建议更重要。（）

二、单项选择题（每题4分，共20分）

1、下列表述中，属于客观观察的是（）

A、你每次都故意迟到，一点都不尊重别人

B、这周三次聚会，你有两次迟到超过10分钟

C、你太散漫，从来没有时间观念

D、你总是不负责任，做事敷衍

2、下列表述中，属于真实感受表达的是（）

A、我觉得你太不负责任了

B、我很失望，也有点着急

C、我认为你根本不重视这件事

D、我感觉你就是故意针对我

3、非暴力沟通四要素的正确完整顺序是（）

A、观察→感受→需要→请求

B、感受→观察→请求→需要

C、观察→需要→感受→请求

D、需要→感受→观察→请求

4、下列属于合理请求的是（）

A、你以后绝对不能再犯错

B、希望你明天之前把这份文件整理好，发