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2026年全民健康知识测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.单选题：中国居民健康素养中的“健康四大基石”不包括以下哪项？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.长期熬夜

2.单选题：高血压的诊断标准是？

A.收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg

B.收缩压≥130mmHg或舒张压≥85mmHg

C.收缩压≥150mmHg或舒张压≥95mmHg

D.收缩压≥120mmHg或舒张压≥80mmHg

3.单选题：流感的主要传播途径是？

A.血液传播

B.飞沫传播

C.接触传播

D.粪口传播

4.单选题：以下哪项属于处方药？

A.阿司匹林

B.感冒灵颗粒

C.抗生素

D.维生素C

5.单选题：进行心肺复苏（CPR）时，胸外按压的深度应为？

A.2-3cm

B.4-5cm

C.5-6cm

D.7-8cm

6.单选题：以下哪项是有效的压力管理方法？

A.长期压抑情绪

B.适量运动

C.饮酒解压

D.避免社交