妊娠糖尿病营养食谱制作培训课件.pptVIP

目前推荐的方法:每天步行运动持续20—60分钟运动的适宜人群:GDM和2型糖尿病孕妇必须做运动*妊娠糖尿病营养食谱制作点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本为什么会发生低血糖运动量过大、错过进餐或加餐时间、延迟进餐和加餐、食物摄入量过少、胰岛素用量过多或使用时间不对。低血糖的预防1、立即测血糖2、摄入糖分—三块方糖或半块水果或蜂蜜或糖浆3、15分钟后复测血糖4.仍感不适去医院低血糖*妊娠糖尿病营养食谱制作点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击添加文本根据孕前BMI推荐孕期体重增长范围孕前体重（Kg）孕前BMI（Kg/m2）孕期增加体重（Kg）孕中晚期体重增长范围（单胎）（Kg/周）单胎体重不足18.512.5~18.00.51（0.44-0.58）标准体重18.5—24.911.5~16.00.42（0.35-0.50）超重25—29.97.0~11.50.28（0.23-0.33）肥胖≥305.0~90.22（0.17-0.27）能量系数平均能量35～402000～230030～351800～210025～301500～18005.合理控制孕妇、胎儿体重增长*妊娠糖尿病营养食谱制作点击添加文本点击添加文本点击添加文本点击