原创力文档2026年运动与健康知识竞赛题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）
1.人体进行有氧运动时，主要依赖哪种能量供应系统？（）
A.糖酵解系统
B.糖有氧氧化系统
C.脂肪有氧氧化系统
D.无氧磷酸化系统
2.以下哪种营养素是构成人体组织器官的重要成分，同时也是能量来源？（）
A.维生素A
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖类
3.运动中肌肉所需的能量主要来自
2026年运动与健康知识竞赛题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（每题只有一个正确答案，请将正确选项的首字母填在题干后的括号内。每题1分，共20分）
1.人体进行有氧运动时，主要依赖哪种能量供应系统？（）
A.糖酵解系统
B.糖有氧氧化系统
C.脂肪有氧氧化系统
D.无氧磷酸化系统
2.以下哪种营养素是构成人体组织器官的重要成分，同时也是能量来源？（）
A.维生素A
B.蛋白质
C.脂肪
D.糖类
3.运动中肌肉所需的能量主要来自
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