2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0819）.docxVIP

中医养生保健师

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）1.下列选项中，符合中医“天人相应”养生核心内涵的是A.人体要顺应自然环境的变化调整起居作息B.人体脏腑功能与外界气候变化完全没有关联C.所有季节都需要大量进补阳气提升体质D.饮食口味不需要跟随季节变换做出调整答案：A解析：天人相应是中医养生的核心指导思想，认为人体生命活动与自然节律高度同步，需顺势调整养生方案。B选项违背了中医整体观念中人与自然统一的基础理论；C选项错误，只有阳气亏虚人群在冬季可适当补阳，夏季过补阳反而会引发内热；D选项错误，五味入五脏的原则要求不同季节匹配对应口味饮食，比如春季宜辛散、冬季宜温补。2.下列选项中，不属于中医“七情”情志养生范畴的是A.过度狂喜B.过度暴怒C.过度忧思D.阵发惊悸答案：D解析：中医七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种正常情志的过度状态，是情志养生的核心干预对象。惊悸是心脉失养引发的病症表现，不属于情志范畴。3.中医养生理论中，“耳”对应的关联脏腑是A.肝B.心C.脾D.肾答案：D解析：根据中医五脏开窍理论，肾开窍于耳，听力衰退、耳鸣等症状多与肾精亏虚相关，日常揉按耳穴是常用的补肾养生方法。肝开窍于目、心开窍于舌、脾开窍于口。4.日常养生中，点按足三里穴位的核心作用是A.疏肝解郁B.健脾养胃