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儿童运动医学指南

一、总则与适用范围

儿童不是缩小版成人——骨骺未闭合、体温调节能力弱、无氧代谢系统不成熟，这三条生理差异决定了成人的训练方法、损伤判断标准和处方逻辑不能直接照搬到儿童身上。本指南面向校医、体育骨干教师、青少年体育俱乐部教练、儿科及全科医生中的运动健康岗位人员，目标是让读者在30分钟内掌握：如何为6~17岁儿童青少年评估运动风险、开具运动处方、识别和处理常见运动损伤，以及明确什么情况下必须终止运动并转诊。

1.1适用对象

?中小学（含寄宿制学校）体育课、大课间、校队训练的组织者与医疗保障人员

?面向6~17岁人群的游泳、球类、体操、田径等专项培训机构教练

?儿科门诊、社区卫生服务中心承担学生体检与运动指导的医务人员

1.2不适用情形

本指南不替代个体化医疗诊断。以下情形一律由专科医生另行评估，本指南内容仅作背景参考：

1.已确诊先天性心脏病、心肌病、心律失常者

2.骨骺板损伤史、脊柱侧弯Cuno角（Cobb角）大于20°者

3.癫痫未控制（近6个月内仍有发作）者

4.1型糖尿病血糖波动未达标（糖化血红蛋白9%）者

1.3主要依据

?《中国儿童青少年身体活动指南》（2018年发布）

?《学校体育运动风险防控暂行办法》（教育部，2015年）

?《美国儿科学会（AAP）运动参与前体检（PPE）共识声明》（第5