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2026年初中道德与法治成长节奏综合训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列各题只有一个选项是最符合题意的，请将正确选项的字母填在括号内。每小题2分，共30分）

1.进入初中后，小华发现自己学习任务加重，情绪波动也变大，有时会感到焦虑和迷茫。这反映了小华正经历着（）。

A.身体发育的快速增长

B.认识能力的显著提升

C.心理发展的关键时期

D.社会交往范围的不断扩大

2.“每个人的成长节奏都不同，有的快，有的慢，但都在向前走。”这句话启示我们（）。

A.应该羡慕成长节奏快的人

B.成长慢就是落后，需要加速

C.要尊重自己和他人的成长节奏，保持积极心态

D.成长就是不断与他人比较的过程

3.青春期情绪波动较大，容易产生烦恼。下列做法中，不利于调节情绪的是（）。

A.向信任的朋友或家人倾诉

B.进行体育锻炼或听音乐来放松

C.愤怒时砸东西以发泄情绪

D.学习一些有效的沟通技巧

4.小明发现同桌因为一次考试失利而长时间情绪低落，不愿与人交流。他应该（）。

A.调皮地嘲笑同桌，活跃气氛

B.忽略同桌，各自做自己的事

C.积极关心同桌，耐心倾听，并鼓