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幼儿园心理健康教案

一、活动名称

我的情绪小怪兽

二、适宜年龄段

中班（4-5岁）

三、活动目标

1.认知目标：初步认识常见的几种基本情绪（如开心、生气、难过、害怕），知道每个人都会有不同的情绪。

2.情感目标：体验并接纳自己的各种情绪，知道情绪没有好坏之分。

3.技能目标：尝试用简单的方式（如语言、表情、绘画）表达自己的情绪。

四、活动准备

1.物质准备：

*绘本故事《我的情绪小怪兽》（或类似主题绘本）。

*不同颜色的“情绪瓶”（如黄色代表开心，蓝色代表难过，红色代表生气，黑色代表害怕，绿色代表平静）。

*对应情绪颜色的圆形卡片若干。

*白色画纸、彩笔。

*轻松的背景音乐。

2.经验准备：幼儿在日常生活中已有对不同情绪的体验。

五、活动过程

（一）开始部分：情绪导入，激发兴趣

1.神秘的小怪兽：

教师：“小朋友们，今天老师带来了一位神秘的朋友，它的名字叫‘情绪小怪兽’。这个小怪兽最近有点不开心，因为它把自己的情绪都混在了一起，变得乱七八糟。我们一起来看看它怎么了，好吗？”

2.出示绘本封面，引导幼儿观察小怪兽的表情和颜色，猜猜它现在的心情。

（二）基本部分：认识情绪，体验表达

1.共读绘本，认识情绪：

*教师逐页讲述绘本故事，引导幼儿观察不同颜色的小怪兽分别代表什么情绪（黄色-开心，蓝色-难过，红色-生