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跳绳比赛规则.pdfVIP

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  • 2026-10-14 发布于河北
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跳绳比赛规则.pdf

    跳绳比赛规则

    一、单人赛规则：

    比赛时间：一分钟

    比赛人数：每队5人

    比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一

    分钟结时的总次数为个人最后成绩。

    二、双人赛规则：

    比赛时间：二分钟

    比赛人数：每队2人

    比赛规则：二分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以二

    分钟结时的总次数为最后成绩。

    三、集体赛规则：

    比赛时间：三分钟

    比赛人数：每队10人2（人摆绳、8人跳绳）。

    比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳

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