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2026年心理咨询师考试心理咨询技能专项训练

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、请根据以下案例，回答问题。

李女士，30岁，已婚，公司职员。因“近半年来情绪低落，对未来感到迷茫”前来咨询。自述近六个月来感觉生活失去了乐趣，对工作提不起兴趣，常感头痛、失眠，食欲下降，社交减少，曾因“抑郁状态”在社区医院就诊，服用药物后症状有所缓解，但停药后再次加重。家庭关系尚可，与丈夫沟通尚可，但感觉缺乏共同语言。父母健在，退休。个人成长经历较为顺利，大学期间曾有过一段失败的恋情，但已释怀。本次前来咨询，主要目的是“想知道自己怎么了，如何才能重新找回快乐”。

1.在初次接触李女士时，你作为咨询师，至少需要运用哪些基本技巧来建立良好的咨询关系？（请列举至少四种，并简要说明每种技巧在该情境下的作用）

2.在与李女士建立初步信任关系后，你计划进行心理评估。请列出你将重点评估的方面（至少五个方面），并简述评估这些方面的目的。

3.假设在评估阶段，李女士提到“感觉生活没有意义，活着很累”。针对李女士的这句话，你可能会运用哪些共情技巧来回应？请写出至少两种不同的回应方式，并分析其各自的侧重点。

4.假设在咨询过程中，李女士多次提到“都是因为我不够好，才导致现在这样”。你判断她可能存在认知扭曲。请简述认知行为疗法中常见的认知扭曲类型，并判断李女