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体育锻炼等级量表-3(pars-3)

一、量表概述

体育锻炼等级量表-3（PhysicalActivityRatingScale-3，简称PARs-3）是在既往两版体育锻炼等级量表基础上修订而来的标准化自评工具，核心用于16岁及以上普通人群日常体育锻炼行为的量化评估，可广泛应用于流行病学调查、公共卫生干预效果评价、运动健康管理、临床康复效果追踪等场景。相较于前两版量表，PARs-3优化了强度分级的可感知标准、调整了时长统计的重叠场景判定规则、补充了特殊人群（老年人群、慢性病人群）的适配校正系数，同时验证了跨地区、跨人群的测量信效度，量表整体Cronbachsα系数为0.87，重测信