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- 2026-10-14 发布于陕西
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;CONTENTS;;;餐后高血糖管理在整体血糖控制中的意义;共识核心更新要点概述;;餐后高血糖定义与判定标准;餐后血糖的生理调节机制;急剧升高特征;;;膳食结构与餐后高血糖关联;;;;餐后高血糖危险因素识别;高危人群餐后血糖筛查要点;;餐后血糖控制目标需结合年龄、病程、并发症和低血糖风险进行分层评估。;;饮食结构与进餐顺序管理考虑;主食粗细搭配;建议在餐后一小时左右开展运动,此时既能避开食物消化高峰期引起的不适,又能充分利用肌肉收缩消耗血液中的葡萄糖,直接压制餐后血糖高峰。;;;老年餐后高血糖管理考虑;严格控糖目标;;;;;血糖波动危害评估;;;餐后高血糖自我管理教育要点;;饮食行为与运动行为教育;
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