小学三年级健康素养展示试卷.docxVIP

小学三年级健康素养展示试卷

考试时间：60分钟?总分：100分?年级/班级：三年级/（1）班

小学三年级健康素养展示试卷

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪种食物中含有的维生素最多？

A.苹果

B.西红柿

C.橙子

D.馒头

2.健康的作息时间应该是几点睡觉？

A.9点

B.10点

C.11点

D.12点

3.运动时应该穿什么类型的鞋子？

A.高跟鞋

B.运动鞋

C.凉鞋

D.拖鞋

4.以下哪种做法可以预防感冒？

A.经常用手摸脸

B.经常洗手

C.不出门

D.咳嗽时不打喷嚏

5.饮用水的温度应该是多少度？

A.开水

B.热水

C.凉水

D.室温水

6.以下哪种行为是不健康的？

A.每天吃水果

B.经常吃零食

C.喝牛奶

D.吃蔬菜

7.健康的牙齿应该多久刷一次？

A.每天一次

B.每两天一次

C.每周一次

D.每月一次

8.以下哪种运动最适合儿童？

A.游泳

B.滑雪

C.跳舞

D.拳击

9.如何保持良好的视力？

A.长时间看手机

B.每隔一段时间远眺

C.经常揉眼睛

D.不戴眼镜

10.以下哪种食物最容易导致蛀牙？

A.香蕉

B.蛋糕

C.胡萝卜

D.青菜

二、填空题（每空1分，共30分）

1.每天应该喝______杯水。

2.健康的早餐应该包括_____