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2026年健康生活方式与营养学知识测试卷.docx

2026年健康生活方式与营养学知识测试卷.docx

    2026年健康生活方式与营养学知识测试卷

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分，共40分）

    1.以下哪种食物是优质蛋白质的良好来源？

    A.粗米

    B.豆腐

    C.橄榄油

    D.白菜

    2.中国居民膳食指南建议成年人每天摄入谷薯类食物的总量约为：

    A.100-150克

    B.150-200克

    C.200-250克

    D.250-300克

    3.以下哪种营养素缺乏最容易导致脚气病？

    A.

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