2026年饮食健康与营养不均衡预防习题.docx

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2026年饮食健康与营养不均衡预防习题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、选择题(请选出最符合题意的选项)

1.以下哪项不是中国居民膳食指南中“食物多样,谷类为主”原则的具体体现?

A.每日摄入谷薯类食物250-350克。

B.经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。

C.谷物中优先选择全谷物和杂豆类。

D.限制含糖饮料和.libido的加工食品的摄入。

2.以下哪种营养素缺乏最容易导致儿童、青少年生长发育迟缓?

A.维生素D

B.钙

C.锌

D.脂肪

3.膳

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