2026年运动与健康生活方式习题
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(请将正确选项的字母填在题后括号内)
1.以下哪项不属于世界卫生组织(WHO)定义的“健康”的范畴?
A.身体结构完好
B.具有社会适应能力
C.没有疾病
D.拥有充足的财富
2.以下哪种运动方式主要是有氧运动?
A.举重
B.短跑冲刺
C.游泳
D.高强度间歇训练(HIIT)
3.以下哪项是衡量心血管耐力水平的重要指标?
A.最大肌力
B.心率恢复速度
2026年运动与健康生活方式习题
考试时间:______分钟总分:______分姓名:______
一、选择题(请将正确选项的字母填在题后括号内)
1.以下哪项不属于世界卫生组织(WHO)定义的“健康”的范畴?
A.身体结构完好
B.具有社会适应能力
C.没有疾病
D.拥有充足的财富
2.以下哪种运动方式主要是有氧运动?
A.举重
B.短跑冲刺
C.游泳
D.高强度间歇训练(HIIT)
3.以下哪项是衡量心血管耐力水平的重要指标?
A.最大肌力
B.心率恢复速度
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