2026年小学五年级上册期中体育冲刺押题试卷.docxVIP

2026年小学五年级上册期中体育冲刺押题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.进行体育锻炼前，下列哪项准备活动是错误的做法？

A.充分活动身体各关节

B.做一些轻微的拉伸

C.用力进行快速奔跑

D.播放轻松的音乐放松心情

2.小学五年级学生日常体育锻炼推荐的频率是？

A.每周1-2次

B.每周3-4次

C.每周5-6次

D.每天进行长时间剧烈运动

3.在体育课上学习篮球运球时，为了更好地控制球，通常应该用哪个部位接触球？

A.手掌根部

B.手指指尖

C.手背

D.手腕

4.做立定跳远时，为了跳得更远，起跳前应如何做？

A.身体尽量蹲下，膝盖靠近脚尖

B.身体保持直立，脚跟离地

C.身体前倾，手臂向后摆

D.身体后仰，手臂向前摆

5.下列哪项是正确的跳绳方法？

A.双脚并拢跳，绳子从头顶正上方越过

B.双脚分开跳，绳子从头顶正前方越过

C.一只脚跳，绳子从身体一侧越过

D.身体大幅度摆动，用脚尖跳

6.在体育活动中，如果遇到轻微的肌肉拉伤，首先应该采取的措施是？

A.