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2026年健康心理学理论应用题库

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一、请根据题干，选择最符合健康心理学理论应用的选项。

1.理查德·塞利提出的压力理论强调，个体对压力源的反应不仅取决于压力源本身，还取决于个体对压力源的认知评估。当个体认为压力情境是可控的、有害的并且能从中获得收益时，更可能采取积极的应对策略。以下哪种情况最符合这一理论中“收益评估”positivelyvaluedcomponent的描述？

A.小张在准备重要演讲时感到紧张，但他认为这次演讲能提升他的公众演讲能力，并为他未来的职业发展铺路。

B.李女士被诊断出患有高血压，她认为这是由于工作压力大导致的，并且必须严格控制饮食和运动才能控制病情。

C.老王退休后感到生活空虚，他开始学习园艺，并在社区花园中结识了新朋友，觉得生活有了新的意义。

D.小赵在一次交通事故中受伤，他认为自己很幸运只受了轻伤，但同时也觉得这次经历让他对生命更加敬畏。

2.根据保护动机理论（ProtectionMotivationTheory,PMT），个体采取健康行为的主要动机来自于对威胁的感知和自我效能感的感知。以下哪项行为改变建议最直接地针对保护动机理论的这两个核心成分？

A.向吸烟者宣传吸烟导致肺癌的统计数字，并展示戒烟