2026年营养均衡与膳食指南测试题.docx

2026年营养均衡与膳食指南测试题

考试时间:______分钟总分:______分姓名:______

一、单项选择题(下列每题只有一个正确答案,请将正确选项字母填在题干后的括号内。每题2分,共30分)

1.2026版《中国居民膳食指南》强调食物多样,其核心目的是为了满足人体对()种以上营养素的需求。

A.10

B.20

C.30

D.40

2.在“谷类为主”的原则中,优先推荐的是()。

A.精制米面

B.全谷物

C.淀粉类蔬菜

D.薯类

3.2026版膳食指南建议成年人每日摄入蔬菜的

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