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2026年健康生活方式与慢性病预防策略实施测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.以下哪一项不属于世界卫生组织定义的“健康生活方式”的四大基石？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.职业发展

2.根据我国最新慢性病防治规划（涵盖至2025年及展望），哪种慢性病被列为首要关注的防控目标？

A.脑卒中

B.癌症

C.糖尿病

D.肥胖症

3.“地中海饮食”模式中，占比最大的食物类别是？

A.红肉和加工肉类

B.全谷物、豆类和坚果

C.高脂肪乳制品

D.精制糖和甜点

4.世界卫生组织建议成年人的每周中等强度有氧运动量至少是多少？

A.150分钟

B.300分钟

C.450分钟

D.600分钟

5.以下哪种行为是导致心血管疾病风险显著升高的最主要可改变危险因素？

A.睡眠不足

B.长期精神压力

C.吸烟

D.肥胖

6.对于2型糖尿病的管理，除了饮食控制和运动外，药物治疗通常在哪种情况下开始考虑？

A.诊断时即需

B.血糖水平仅轻度升高时

C.